Gezondheid van personen
Hoe beter met stress omgaan en voorkomen dat ik slachtoffer word?
Versterk je met tools om stress te voorkomen en te beheersen. Leer de signalen van de schadelijke stress te begrijpen.
Deze opleiding rond stress stelt je in staat om:
- Je stressniveau te verlagen met praktische tools.
- Alert te zijn voor de waarschuwingssignalen van stress.
- Een strategie voor stressbeheer op jouw maat te ontwikkelen.
Deze service omvat:
- Inzicht in en analyse van de mechanismen van stress: definitie, oorzaken, gevolgen, enz.
- Begrijpen en analyseren van de verschillende stressniveaus.
- Identificatie van individuele stressoren en hun gevolgen.
- Passende acties en attitudes om stressvolle situaties te voorkomen en te weerstaan.
- Praktische oefeningen.
- Ontwikkeling van een persoonlijk (en collectief) actieplan.
Doelgroep
Elke doelgroep
Combineer deze dienst met een van onze verzekeringsproducten:
Verzekering arbeidsongevallen
Deze verzekering is een verplichte wetsverzekering die uw werknemers dekt in geval van een arbeidsongeval of op de weg van en naar het werk.