Santé des personnes
Ergonomie de bureau
Apprenez à analyser un poste de travail et à l’adapter pour susciter les bonnes postures.
Objectifs de cet accompagnement :
- Installer chaque travailleur de manière optimale afin de limiter les risques de développer des tensions musculaires (vs. troubles musculo-squelettiques).
- Créer une réflexion en suscitant l’esprit critique sur les différentes postures (bonnes et mauvaises).
- Sensibiliser aux bonnes postures de travail, valoriser et encourager les bons comportements.
Ce service comprend
- Rappel des principes de base : anatomie, physiologie, biomécanique sous forme de questions/réponses (méthode interrogative).
- Mise en situation : en situation réelle, le poste de travail est directement adapté/aménagé selon les possibilités de terrain (réglage du siège, orientation du poste de travail, hauteur de l’écran, …).
- Travail de relâchement : les participants sont invités à exécuter différents mouvements d’étirement (main, bras, dos, jambes), de placement du dos et d’en ressentir les bienfaits sur tout le corps. Le travail de respiration et/ou de relaxation permet d’aider, simplement mais efficacement, les participants à relâcher les tensions accumulées.
Groupe(s) cible(s)
Toute administration
Toute entreprise
Combiner ce service avec un de nos produits d'assurance :
Assurance accidents du travail
Nos conseillers en prévention vous aident à construire une politique de prévention efficace en matière d’accidents du travail, d’incendie, etc.