Santé des personnes
Comment garder une bonne énergie en période de Covid ?
Aidez vos travailleurs à traverser cette période de Covid le plus sereinement possible.
A la fin de la conférence, les participants sont capables de :
- Comprendre comment fonctionne le stress.
- Comprendre comment influencer son niveau d’énergie.
- Comprendre comment gérer ses émotions pendant le Covid.
- Comprendre les enjeux d’un travail à domicile durable.
- Comprendre l’importance et les enjeux de nos relations avec l’équipe et les collègues.
- Créer leur propre plan individuel de 3 actions.
Les points suivants seront abordés :
- Les effets du confinement sur les personnes et les équipes.
- Qu’est-ce que le stress et comment fonctionne-t-il ?
- Comprendre qu’il vaut mieux prévenir que guérir.
- La théorie des petites cuillères pour gérer son énergie et son stress.
- Pourquoi y a-t-il plus de problèmes d’épuisement professionnel et de santé mentale de nos jours ?
- Comment pouvez-vous reconnaître les signes de pré-burnout pour vous-même et chez vos collègues ?
- Comment maximiser votre niveau d’énergie physique, mental et émotionnel ?
- Quels sont les aspects positifs du travail à domicile et les points d’attention ?
- Comment gérer au mieux les collègues et les équipes pendant le Covid ?
Groupe(s) cible(s)
Tout public
Combiner ce service avec un de nos produits d'assurance :
Assurance accidents du travail
Cette assurance est une assurance-loi (obligatoire) qui couvre votre personnel salarié en cas d’accident du travail ou sur le chemin du travail.