Santé des personnes
Atelier de pleine conscience
Transformez votre quotidien en y intégrant les techniques de base de la pleine conscience.
Cette formation vous permettra de :
- Prendre conscience de ce qui vous entoure, afin de vous reconnecter, vous recentrer et vous apaiser.
- Développer votre capacité à exercer la pleine conscience au quotidien.
- Apprendre à appliquer la pleine conscience dans un cadre professionnel comme personnel.
- Mettre en place les processus de gestion définis.
Ce service comprend
- L’initiation à la pleine conscience : définition et principes de base.
- L’impact positif de la pleine conscience sur divers aspects de la vie.
- La pratique de différentes techniques pour maîtriser la pleine conscience au quotidien.
- Les exercice de pleine conscience proposés sous forme d’atelier.
Groupe(s) cible(s)
Tout public
Combiner ce service avec un de nos produits d'assurance :
Assurance RC des hôpitaux et RC médicale collective
L’ensemble de votre personnel est automatiquement couvert et vous bénéficiez d'une couverture très large et adaptée à chaque client